Кез-келген тапсырыстан 40% жеңілдік
Адамның жұқпалы ауруы бар диета 5 күндік режимнен тұрады: диетаның бірінші күні $ 1 ккал (1,090% ақуыз, 10% май, 56% көмірсу), 34-2 күндері формуласы бойынша бірдей және 5 ккал (725% ақуыз, 9% май, 44% көмірсу). ». Содан кейін Вальтердің «Ұзақ өмір сүру диетасы» кітабында ол имитацияны қалай тез орындау керектігін толығырақ қарастырады ...
Кодты алыңыз